Cook'n Crohn

Cook'n Crohn

DIY Healthy Cooking since 2019

Yaourt nature maison

 

Ingrédients:

1l de lait sans lactose

1 sachet de ferment lactique ou un yaourt nature 0%

Préparation:

La préparation est très simple.

Dans un grand pichet, versez le lait puis les ferments lactiques (ou le yaourt nature). Mélangez bien.

Versez la préparation dans des pots de yaourt et placez les yaourts dans la yaourtière sans les couvercles, pendant 12 heures.

L'avantage de cette recette est la possibilité de mélangez le yaourt avec l'accompagnement de votre choix (confitures, sucre, vergeoise, ...).

Cette recette est idéale pour le quotidien.

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