Cook'n Crohn

 Quand on souffre d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI), l’alimentation devient un vrai casse – tête ! A la découverte de la maladie de Crohn en 2016, chez mon conjoint, nous sommes tous les deux repartis de zéro. Les questions se bousculaient dans nos têtes, que faut-il changer ? Faut-il faire régime ? N’ayant pas trouvé de réponses à nos questions, nous avons essayé, puis constitué une liste de produits tolérés ainsi que quelques recettes.

Nous avons donc décidé de créer cette page afin de vous faire partager notre expérience et nos recettes, en espérant que cela vous aidera.